헬스, 필라테스, 복싱 등 세상엔 여러 가지 운동들이 있다. 몸매를 가꾸기에도 좋지만, 정신 건강을 맑게 해주는 데에도 큰 도움이 된다.
특히 요즘은 자신의 건강에 관심이 있는 사람들이 많아 운동을 새로 시작하려는 사람들도 늘어나고 있다.
그래서 오늘은 새롭게 운동을 시작하고 싶은 사람들을 위해 서울 영등포구 당산동4가에 있는 '위아핏'을 소개해보려고 한다.
이곳 위아핏(WE ARE FITNESS)은 ' 우리 자체가 건강이다 ' 라는 의미의 이름으로 선한 영향력으로 몸과 마음의 건강함을 나누어 사람들에게 삶의 활력을 불어 넣어 드리고 건강한 삶을 영위 할 수 있게 도와드리고자 하는 취지로 만들어진 브랜드이다.
이러한 방향성을 이어가기 위해 사람마다 성향이나 성격 살아온 방식 , 생활습관 , 식이습관 , 운동능력 , 호흡 , 질환 등 많은 것이 다 다르다는 것을 이해하고 고객과 심층 면담을 통해 히스토리를 듣고있다. 또한 이것을 통해서 고객 개인의 체형 , 체성분 , 움직임 , 호흡 , 족저압 등 여러가지의 디테일한 평가를 진행하고 평가 해 앞으로의 방향성과 솔루션을 제시하고 개인에 맞는 운동 프로그램을 디자인 하여 진행하고 있다.
소도구들과 기구들로 지루하지 않고 즐겁게 운동하며 내 몸에서 나타나는 움직임을 인지하고 올바른 움직임을 스스로 조절하여 학습하며 이전에 좋지 않던 생활습관과 식이습관으로 인해 건강하지 않은 몸을 올바른 방향으로 길잡이 역할을 해주고 있다.
이를 통해 능동적으로 건강함을 되찾고 삶의 질을 올릴 수 있게 해드리고 있으니 방문한다면 위아핏의 철학이 무엇인지 느껴볼 수 있다.
전문성, 진정성, 성취성, 다양성, 확실성 다섯가지 키워드를 기본으로 하여 많은 사람들에게 감동을 드리고자 하는 '위아핏'.
원장님께서 열정적이고 친절하시기 때문에 누구든 이곳에서는 땀에 흠뻑 젖으며 건강해질 수 있으니 '위아핏'에 방문하여 건강을 찾아보자.
주소:서울 영등포구 당산동4가 37-3 더 라임 2층
영업시간:월~금07:00 - 24:00 /토 07:00 - 15:00 /일요일 정기휴무
예약문의: 0507-1375-9366