각종 운동기구가 놓여 있어 자유롭게 체력을 단련하는 곳이라고 여겨졌던 헬스장이 시대의 흐름에 따라 변화를 계속하고 있다.
연예인이나 유명인이 더욱 효과적인 몸매 관리를 위해 트레이너와 1:1로 진행하던 PT가 대중화되었으며, 단순히 운동하는 공간에서 탈피해 자신을 단련하고 목표를 달성하는 공간으로 바뀌었다.
오늘은 숨고 서울 강북구 지역 PT 부분 1등 고수 `김대록 트레이너`를 소개한다.
`김대록 트레이너`는 현재 스포애니 삼양사거리점에서 활동하고 있으며, 넓은 스펙트럼이 장점으로 단순 웨이트 운동이 아닌 재활치료와 임산부를 위한 필라테스 등 다양한 운동 자격증을 가지고 있다.
`김대록 트레이너`는 운동 목적에 따른 전문 커리큘럼을 교육해주며, 스포애니 삼양사거리점 외에도 개인 PT 공간을 마련하고 있어 코로나를 걱정하는 사람들도 안심하고 부담 없이 배울 수 있다. 또한 가족단체 운동 및 이동이 불편한 분들을 위한 방문레슨도 가능하며 방문레슨의 경우 각종 도구를 이용하기 때문에 부족함 없는 수업을 받을 수 있다.
`김대록 트레이너`는 전문적인 레슨을 위해 구글 폼 설문조사를 통해 사전점검을 거치며, 해당 조사를 통한 전문적인 컨설팅을 통해 개개인에게 맞는 레슨을 구사하여 한 번 수강한 수강생들은 재등록률이 매우 높다.
코로나 시기에도 새해 다이어트 목표를 이룰 계획이 있다면 개인 공간에서 운동을 배워볼 수 있는 `김대록 트레이너`에게 도움을 요청해보는 것은 어떨까.
인스타그램 계정 @d.l.trainer
숨고 계정
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주소 : 서울 강북구 미아동 701-3 지하 1층 스포애니 삼양사거리점
영업시간 : 매일 00:00~24:00 연중무휴
예약문의 : 02-987-9618