＇자기 관리＇가 점점 사회의 미덕으로 여겨지고 있다.
자기 관리에도 여러 가지 관리가 있겠지만,그 중 우리 실생활과 가장 밀접하고 체감이 빠르게 오는 관리는 ＇건강 관리＇라고 할 수 있다.
단순 미용 목적이 아니어도, 자신의 앞으로의 삶의 질을 위해서라도 운동을 하는 것은 좋다.
이번에 소개할 곳은 서울 서초구 방배동에 있는＇유앤필라테스스튜디오＇이다.
이 곳은 프리미엄 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨을 전문으로 하는 업체여서 많은 사람이 만족하는 업체이다.
다이어트, 체형개선, 산전산후, 맨즈필라테스까지 개개인의 체형과 눈높이에 맞는 맞춤 수업을 진행하고 있어 빠른 효과를 보기 좋은 곳이다.
이수역에서 가까워 방문하기 편하고 주창장도 있어 퇴근길에 많이 방문하는 곳이다.
눈높이에 맞는 수업은 잘하시고 선생님들이 또한 착하셔서 기분까지 좋아지기에 필라테스를 찾는 분들이라면 이곳을 방문해도 좋을 것 같다.
주소: 서울 서초구 방배동 424-28
영업시간:매일 07:00-22:00 주말 09:00-15:00
예약문의:0507-1429-4432
이전기사 :가스라이팅 소재 웹툰 '푸른 가스등', 드라마로 제작된다.
다음기사 :완도산 광어를 산지에서 매일 공급받는 곳 "김호권의청년어부 동춘점"