우리는 주변에서 어렵지 않게 필라테스 센터를 만나볼 수 있다. 헬스장과 더불어 신체를 단련하고 정신수양의 목표를 가진 이들이 늘어남에 따라 자연스럽게 필라테스와 요가센터 등이 급증하고 있는 것이다. 사람들은 필라테스가 신체에 좋은 효능이 있고, 예쁜 몸매를 가꾸기에 매우 좋다는 것을 잘 알고 있지만 이런 필라테스가 어떻게 시작되었는지는 잘 알지 못한다.
필라테스는 독일에서 시작되었다. 필라테스는 흔히 여성들이 많이 접하게 되는 체조이지만 실제 창시자는 남성이다. 이 남성의 이름이 바로 요제프 필라테스이다. 본래 남성의 재활치료를 위해 탄생하게 된 체조이지만 재활보다는 미용과 심신단련 등에 더 집중되어 있다.
오늘은 이런 필라테스를 더욱 전문성 있고 재미있게 즐길 수 있는 곳을 소개하려 한다.
부산 남구에 자리 잡고 있는 '레쎄필라테스'는 다이어트뿐만 아니라 식단 부분까지 원장님께서 직접 신경 써주시며 회원님들 상태와 기분에 따라 수업 분위기를 잘 맞춰나가는 곳으로 많은 분이 찾고 있는 공간이다.
쾌적한 환경을 유지하도록 노력하고 있고, 대표님이 정말 자세하고 퀄리티 있는 수업을 진행해주고 있어 더욱 믿고 방문할 수 있는 곳이다.
항상 친절하시고 꼼꼼하신 원장님과 쾌적하고 청결한 공간에서 나의 몸을 위한, 나의 니즈에 꼭 맞는 필라테스 상담과 수업을 받아보는 것을 추천해 드린다.
주소 : 부산 남구 대연동
영업시간 : 13:00~21:00 매주 토,일요일 정기휴무
예약문의 : 0507-1355-1758
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