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재활/다이어트 뿐 아니라 키즈/임산부들을 위한 운동까지도 전문적으로 이루어지는 "테디짐PT 서초래미안"

'자기 관리'가 점점 사회의 미덕으로 여겨지고 있다. 자기 관리에도 여러가지 관리가 있겠지만, 그 중 우리 실생활과 가장 밀접하고 체감이 빠르게 오는 관리는 '건강관리'라고 할 수 있다. 단순 미용 목적이 아니어도, 자신의 앞으로의 삶의 질을 위해서라도 운동을 하는 것은 좋다. 체력이 증가하면서 퇴근하고 생긴 개인 시간에도 무언가를 할 수 있는, 일과 라이프의 밸런스인 '워라밸'에서도 중요한 영향을 미친다.

오늘은 이렇게 중요한 건강관리를 할 수 있는 곳을 소개하겠다. 서울 서초구 서초동에 위치한 "테디짐PT 서초래미안"에선 재활/다이어트 뿐 아니라 키즈/임산부들을 위한 운동까지도 전문적으로 이루어지고 있다. 경호원, 피티니스대회 선수 출신의 경험 많은 선생님들이 많아, 나의 몸에 대해 정확한 평가와 그에 맞는 운동을 진행하고 있는지 확인해주시고 회원들이 원하는 목적에 맞게 운동 등 방향을 제시해주시며 전문적인 케어를 받을 수 있다. 덕분에 일반인 분들이 재활을 목표로 발걸음을 하셨다가 운동에 재미 들려서 바디프로필까지 찍는경우가 많다. 1:1만 수업을 진행하며, 요새 다시 심해지는 코로나시국에 보다 안전하게 맡길 수 있고 소상공인뉴스에도 나온 PT샵이다.

"테디짐PT 서초래미안"은 지하에 있는 헬스장이 아닌 지상 2층에 위치하고, 철저한 방역을 진행하기 때문에 보다 쾌적하게 운동 할 수 있고, 100% 예약제로 진행된다. 또한 주차가 가능하여 출퇴근 전후로 언제든지 편하게 운동 할 수 있다.

나의 삶과 일의 균형을 다시 맞추고 싶다면 "테디짐PT 서초래미안"을 방문해보자.


주소 : 서울 서초구 서초동 1682 서초래미안상가 2층 207호
운영 시간 : 평일 07:00~23:00 토 10:00~15:00 매주 일요일 정기휴무
예약 문의 : 0507-1338-3262
블로그 : https://blog.naver.com/t_gym_pilates
오픈카톡 : https://open.kakao.com/o/s5ZGKMWb

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