최근 주 52시간 근무제 시행 이후 생긴 여가를 세밀하게 쪼개 쓰는 직장인들이 많아졌다. 주 52시간 근무제 실행 중인 직장인 500명을 분석해보니 전체 응답자의 60%가 "올해 여가와 휴식, 취미 활동에서 변화가 생겼다"라고 답했다.
취미 활동도 더욱 구체화 되면서 운동을 하는 인원도 많이 늘었는데 그중 요가, 필라테스는 여성들에게 폭발적인 인기를 얻고 있다. 요가는 다이어트와 심신 수련을 동시에 할 수 있는 운동으로 남녀노소 구분 없이 모두가 선호하는 운동이다.
그중 서울 강서구 마곡동에 있는 '로아폴라테스스튜디오'는 개인레슨 전문 스튜디오로 빠른 입소문으로 1년만에 확장한 실력있는 곳이다.
이곳은 강서구 전체 통틀어 수업은 소수 멤버로만 진행하며 초반에 기초를 탄탄하게 하기 위해 인원은 항상 적은 인원으로 진행한다. 타업체 같은 경우 6~12명정도 한 선생님이 수업을 진행하지만 기초와 기술을 탄탄하고 꼼꼼하게 하기 위해 '로아폴라테스스튜디오'는 4:1 많아도 5:1 로 소규모로 진행하고 있다. 이러한 소규모 수강으로 작은 디테일 하나 놓치지 않고 잡아주어 깔끔한 라인을 만들 수 있다.
'로아폴라테스스튜디오'는 개인레슨을 중점적으로 진행하였다보니 단체수업도 개인레슨 못지 않게 디테일을 잡아준다. 필라테스 수업을 따로 하고 있지는 않으나 부상이 많은 폴이라는 운동 특성상 부상방지를 위해 워밍업으로 매트 필라테스를 적극 활용하고 있다.
'로아폴라테스스튜디오'는 50분동안 수업을 진행하며 20분은 부상 방지를 위한 필라테스, 30분은 폴수업을 들으며 디테일을 꼼꼼하게 잡아준다. 폴 스튜디오 대관도 진행하고 있으며 기존에 개인레슨 공간으로 쓰던 공간이 대관샵으로 쓰이며 폴은 2m 간격으로 2개가 준비되어 있어 넓게 사용할 수 있다. 더불어 대관실은 프로필 촬영 용도로 많이 쓰이며 인생 사진을 남기거나 프라이빗한 공간에서 연습 영상을 아름답게 촬영이 가능하다. 회원들은 대관시 멤버십 할인 혜택이 있으니 참고 바란다.
'로아폴라테스스튜디오'의 대표님은 폴과 필라테스에 대한 전문지식과 지도사 자격증을 보유 중이며 해부학적 지신이 있어 폴웨어를 자체 제작해 디자인과 기능성을 동시에 잡은 리리커브라는 폴웨어 브랜드를 같이 운영 중이다.
'로아폴라테스스튜디오'는 코로나 19 감염 예방을 위해 방역에 철저한 매장으로 안심하고 방문할 수 있다.
폴댄스와 필라테스에 관심이 있다면 '로아폴라테스스튜디오'에서 디테일한 소규모 레슨을 진행해보는 건 어떨까.
주소 : 서울 강서구 마곡동 774 에스에이치빌딩 2층
영업시간 : 매일 10:00~21:00 100% 상담 예약제
예약문의 : 0507-1347-0178
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