최근 주 52시간 근무제 시행 이후 생긴 여가 시간을 세밀하게 쪼개 쓰는 직장인들이 많아졌다. 주 52시간 근무제 실행 중인 직장인 500명을 분석해보니 전체 응답자의 60%가 "올해 여가와 휴식, 취미 활동에서 변화가 생겼다"라고 답했다.
취미 활동도 더욱 구체화 되면서 운동을 하는 인원도 많이 늘었는데 그중 요가, 필라테스는 여성들에게 폭발적인 인기를 얻고 있다. 요가는 다이어트와 심신수련을 동시에 할 수 있는 운동으로 남녀노소 구분 없이 모두가 선호하는 운동이다.
서울 서초구 방배동에 있는 '라인요가'는 깔끔하고 예쁜 스튜디오 인테리어로 어디든지 포토존인 인스타 감성의 요가 매장이다. 또한 '라인요가'는 탁월한 몸과 마음의 심신 수련 효과를 기대할 수 있고 심신안정,몸매관리,다이어트 및 체형교정, 유연성 및 근력,체력향상에 도움이 되며 자세교정(골반,거북목,어깨와 목 결림,허리통 등) 개선에 좋은 수업을 진행한다.
'라인요가'는 퀄리티 높은 수업과 우수한 강사진이 회원들을 위한 많은 수업량을 제공하는데 15~20개 이상의 다양한 프로그램, 하루 8개의 수업을 진행한다. 이는 이수역 근처 요가학원에서 가장 많은 수업으로 플라잉 요가,필라테스(매트,소도구),빈야사,아쉬탕가,하타 등의 프로그램도 진행한다.
더불어 '라인요가'는 아메리카요가 이수점에서 라인요가 이수본점으로 리뉴얼 한 최신시설의 요가센터이며 여성 전용 센터로 세스코로 관리해 매우 청결하다.
또한 요즘 코로나 19로 인해 걱정이 많은데, '라인요가'는 코로나 19 예방을 위해 방역 및 소독에 철저하며 무료주차 2시간이 가능해 이용이 더욱 편리하다.
체형교정이나 다이어트에 관심이 가는 요즘 '라인요가'에서 다양한 프로그램을 경험해보는 건 어떨까.
주소 : 서울 서초구 방배동 3001-2 503호 라인요가
예약문의 : 010-7317-7997
이용 시간 : 평일 06:30~23:00, 토요일 09:00~13:30
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